Cáries

“Cárie” é uma outra forma de se denominar a deterioração do dente. Ela é fortemente influenciada pelo estilo de vida do indivíduo – o que se come, como se cuida dos dentes, a presença de flúor na água ingerida e o flúor no creme dental.
A hereditariedade também tem um papel importante na predisposição de seus dentes se deteriorarem. Embora a cárie seja mais comum em crianças, adultos também estão sujeitos a ela. Os tipos de cárie incluem:

• Cárie coronári – O tipo mais comum que ocorre tanto em crianças como em adultos, a cárie coronária se localiza nas superfícies de mastigação ou entre os dentes.

• Cárie radicular – À medida que envelhecemos, a gengiva se retrai, deixando partes da raiz do dente expostas. Como não existe esmalte cobrindo as raízes do dente, estas áreas expostas se deterioram facilmente.

Como posso ajudar a evitar a cárie?

Escove os dentes pelo menos três vezes ao dia, e use o fio dental diariamente, a fim de remover a placa bacteriana entre os dentes e sob a gengiva.

Faça avaliações regulares. O cuidado preventivo pode evitar e controlar problemas.

Adote uma dieta balanceada, com pouco açúcar e amido. Quando ingerir estes alimentos, procure comê-los durante a refeição, e não como um lanche, para minimizar o número de vezes que seus dentes são expostos ao ácido.

Utilize produtos que contenham flúor, incluindo o creme dental.

Certifique-se de que a água que seus filhos, ou criançcas, bebem contenha flúor. Se a água fornecida em sua localidade não contém flúor, seu dentista ou pediatra pode prescrever suplementos de flúor diários.

Troque sua escova dental a cada três meses ou sempre que elas perderem sua forma original. Lembre-se também de trocá-la sempre que tiver um resfriado, gripe, infecção na boca ou dor de garganta, a fim de evitar recontaminações.